Group Fitness


Flex! Ein Abo für alle Kurse



Bellicon Jumping / Schwunghanteln - Trampolin Training

Das ganzheitliche Gesundheitsprogramm mit grossem Spassfaktor mit den qualitativ besten Trampolins von Bellicon.


Passionat Fitness Bellicon Jumping Schindellegi-Einsiedeln


Dance Fitness

Das hochintensive Intervalltraining mit Tanz & Bewegung. 


Passionat Fitness Strong Nation Schindellegi-Einsiedeln


Taiwado

Taiwado ist ein revolutionäres Trainingssystem zur allgemeinen Steigerung der körperlichen Fitness. Als komplettes Ganzkörpertraining konzipiertes und auf asiatischen Kampfsport- und Kampfkunstelementen basierend, ist es die optimale Ausdauersportart mit einer signifikanten Steigerung der koordinativen Fähigkeiten.


Passionat Fitness Antara Schindellegi-Einsiedeln


Vinyasa Yoga

Der klassische Entspannungsport für Körper und Seele.


Passionat Fitness Antara Schindellegi-Einsiedeln


Flexibility/Stretching

Auch Dehngymnastik genannt, ist eine Übungsform im Rahmen des sportlichen Trainings, in der Muskeln unter Zugspannung gesetzt werden, um eine verbesserte Beweglichkeit zu erreichen.


Passionat Fitness Stretching Schindellegi-Einsiedeln


Choreografien/ Twerk / Urban Dance

Für Tanzbegeisterte, die gerne in einer tollen Gruppe die verschiedensten Choregrafien erarbeiten und üben. Wichtig dabei ist der Spass an der Bewegung und die Neugier nach Neuem.

 


Passionat Fitness Twerk Urban Dance Schindellegi-Einsiedeln